આ કોર્સના તમામ ભાગલેનારાઓને યોગના તત્ત્વજ્ઞાનમાં ઊંડાણપૂર્વક ઊતરવાની તક આપવામાં આવે છે અને તે કેવી રીતે તેમના શિક્ષણ શૈલીમાં અમલમાં મૂકી શકાય તે શીખવામાં મદદ મળે છે. તેમને માનવ શરીરરચના અને શારીરિક ક્રિયાવિજ્ઞાનની સમજ મેળવવાનો લાભ પણ મળે છે, અને આ જાણકારી આસન, પ્રાણાયામ અને ધ્યાનના અભ્યાસ સાથે કેવી રીતે સંકળાયેલી છે તે પણ શીખવામાં આવે છે. કોર્સમાં હેન્ડ્સ-ઓન અભિગમ અપનાવવામાં આવ્યો છે અને શીખવવામાં આવેલું જાણીતી રીતે અનુસરવા માટે જૂથ ચર્ચાઓ, ઇન્ટરએક્ટિવ પ્રવૃત્તિઓ અને માર્ગદર્શનપ્રાપ્ત અભ્યાસ સત્રો જેવી અનેક તક આપવામાં આવે છે.
